自家速製創意糊仔

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寶寶出生後,都以奶類為主食,直至4個月起,已有媽咪急不及待嘗試餵糊仔給寶寶吃,但弄之前,最好認識一下加固期也分3個階段。首階段為初期,即寶寶6個月大,當寶寶8至9個月大,已進入中期,到了寶寶10至11個月大,已進入後期。本書共有61款糊仔,以9大食材分類,計有雞肉、豬肉、豆腐、藍莓草莓、香蕉、紅蘿蔔、乳酪、粥類及粉類。每個糊仔食譜都有做法步驟及營養貼士,圖文並茂,讓媽咪可一邊看一邊做。當媽咪苦思不知如何配搭糊仔食材時,這本書的61個糊仔食譜,正好解決妳的煩惱!


書名: 自家速製創意糊仔
作者: 荷花編輯委員會
頁數: 148頁
國際書號: ISBN_978-988-8506-17-0
印刷: 全彩色印刷
簡介: 寶寶出生後,都以奶類為主食,直至4個月起,已有媽咪急不及待嘗試餵糊仔給寶寶吃,但弄之前,最好認識一下加固期也分3個階段。首階段為初期,即寶寶6個月大,當寶寶8至9個月大,已進入中期,到了寶寶10至11個月大,已進入後期。本書共有61款糊仔,以9大食材分類,計有雞肉、豬肉、豆腐、藍莓草莓、香蕉、紅蘿蔔、乳酪、粥類及粉類。每個糊仔食譜都有做法步驟及營養貼士,圖文並茂,讓媽咪可一邊看一邊做。當媽咪苦思不知如何配搭糊仔食材時,這本書的61個糊仔食譜,正好解決妳的煩惱!
精采內容:

本書食譜共9大類:

1. 雞肉
  • 青瓜雞肉薯蓉
  • 西蘭花雞肉芝士粥
  • 節瓜紅蘿蔔雞肉粥
  • 2. 豬肉
  • 冬瓜番茄豬肉粥
  • 肉碎番茄意粉
  • 肉碎薯蓉
  • 3. 豆腐
  • 蛋黃豆腐粥
  • 紅蘿蔔豆腐粥
  • 粟米豆腐粥
  • 4. 藍莓、草莓
    • 藍莓香蕉乳酪
    • 藍莓蘋果麵包片
    • 草莓牛油果奶
    5. 香蕉
    • 香蕉火龍果奶昔
    • 香蕉紅提麥皮奶
    • 香蕉奶糊
    6. 紅蘿蔔
    • 紅蘿蔔米糊
    • 甘筍蘑菇米糊
    • 莧菜紅蘿蔔粥
    7. 乳酪
  • 南瓜乳酪
  • 紅桑子啤梨乳酪
  • 芒果乳酪
  • 8. 粥類
    • 瘦肉味南瓜白菜粥
    • 菠菜蛋黄粥
    • 番薯粥
    9. 粉類
    • 青豆粟米通粉
    • 番茄ABC星星粉
    • 芝士ABC星星粉



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