快速收效的產婦護理魔法書

Sale price $89.00 Regular price
$99.00
節省10%
顯示更多 隱藏內容
生產過後,勿以為一切回復正常,其實產後生活有很多需要注意的地方。本書從三方面說起,計有產後生活、產後症狀和產後運動,全部由四十多位專家包括婦產科醫生、中醫師、物理治療師提供資料,內容可靠實用。


本書精采內容:
1.產後生活
‧中醫角度坐月8禁忌
‧重返職場餵母乳要準備
‧隔多久再生仔最好?
2.產後症狀
‧產婦小心盆底肌肉鬆弛
‧胎盤、胎膜殘留容易發炎
‧產後3寶預防恥骨痛
3.產後運動
‧瞓床運動收身話咁易
‧減腩絕招戴肚箍分段做
‧3級難度做產後運動

你可能會喜歡的產品

最近留意的產品