懷孕創意食經

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本書全書有成49款食譜,分為靚湯、甜品、小食、豬牛同埋素食5大類,並以創意煮出滋補菜式,孕婦跟着煮,好容易就做得到 !



作者:

荷花編輯委員會

頁數:

112頁

書號:

ISBN9789628997510

印刷:

全彩色印刷

書度:

大度16開

內容:

本書食譜共分 5 大類:

1. 滋味靚湯 
- 花膠圓肉豬膶湯、竹笙三寶湯、西芹地瓜忌廉湯
2. 滋潤甜品
- 杏汁萬壽果、亞麻籽果昔、香濃鮮奶燉蛋
3. 美味小食
- 吞拿魚蛋黃醬釀鮮茄、酥脆煙肉蘑菇奄列、火腿芝士鬆餅
4. 有營豬牛
- 香煎牛仔片伴蘑菇、梅子洋蔥煎豬扒、露筍杞子炒豬膶
5. 營養素食
- 素雞炒雜菜、黑虎掌燉合桃、七彩雜菜盆
出版日期: 2011年2月

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