（單本）OURS媽媽寶寶-2026年10月

精彩內容

Happy School 戲有益？

香港教育大學兒童與家庭科學中心專家團隊引領。研究顯示，高遊戲性的孩子擁有更佳的執行功能與高層次思維。透過自由探索與照顧者的陪伴，遊戲能深遠影響幼兒的語言、 社交及情感發展，讓孩子在快樂中學習與成長!

樹懶式育兒法 提升精神健康

開學不久已要面對考試周，不光小朋友有壓力，就連父母，面對子女要考試溫書，也難免會緊張和焦慮。有聽過用「樹懶育兒法」嗎？今期就由幸福親子亭的創辦人 Beatrice 分享慢節奏育兒法，好讓雙方在情緒失控前停一停，打造健康的親子關係。

聖士提反堂幼稚園

聖士提反堂幼稚園秉承聖公會辦學的理念，提供基督化全人教育，讓幼兒在靈、德、智、體、群、美六育得到均衡的發展；並以愛心培育幼兒，啟發幼兒的愛心，讓他們建立「以愛為本」的屬靈生命，樂於追求信、望、愛，成為上帝所喜悦的人。

認識脊柱裂

脊柱裂是一種常見的先天性神經管發育畸形，源於胚胎發育初期神經管未能完全閉合，嚴重者會出現下肢癱瘓、大小便失禁，並常合併水腦症等問題。致病原因非常複雜，但研究證實，孕前及孕期補充葉酸能有效預防發生，亦是醫生叮囑孕婦一定要補充足夠葉酸的原因之一。

聖公會油塘基顯小學

聖公會油塘基顯小學是一所植根基督教信仰的學校，秉承 「非以役人，乃役於人」的辦學精神，致力實踐全人教育。校園生活豐富多元，從英語話劇、劍擊、編程機械人到浮潛探索，處處激發學生潛能。今期小學特寫深入校園，了解更多細節。

秋日暖鍋食譜

秋意漸濃，涼風習習之際，亦迎來燥氣當令的時節，最需要溫潤的菜式滋潤身體。今期食譜呈獻三款經典家常的秋日滋潤菜式，分別是排骨炆蓮藕、冰糖雪梨燉木瓜和胡椒雞煲。三道菜材料簡單做法容易，暖身暖胃，感受最踏實的滿足。