輕鬆度過快樂懷孕期

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由人妻即將變成人媽,心情一定很興奮,對懷孕大小事充滿好奇,也渴望想知道更多,讓自己懷胎十月的懷孕期可安然快樂地度過。本書的出版正是為此而設,全書共分三章,首章為「孕婦生活」,題材環繞孕婦日常生活為主,如失眠、牙患、胎教問題等;第二章為「孕婦健康」,講解孕婦健康問題,如妊娠毒血症、陰道出血等;末章為「孕婦運動」,介紹多項孕婦產前產後運動,驅走肌肉痛、腰背痛、下肢痛等,共有近50篇文章。有了此書,孕媽媽擁有快樂的懷孕期應無難度了!



精彩內容:

1. 孕婦生活

孕婦易失眠有何解救法?
4個扮靚行為可以做嗎?
中西醫拆解懷孕禁忌真假

2. 孕婦健康

陰道出血懷孕3期不同
懷孕3大危機影響胎兒
陀孖胎風險雙倍?

3. 孕婦運動

孕媽普拉提驅走肌肉痛
橡筋運動消除孕期痛症
5種運動防下肢痛

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書名:輕鬆度過快樂懷孕期

作者:荷花編輯委員會

頁數:228頁

書號: ISBN_9789888506507
印刷:全彩色印刷

書度:大度32開

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