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作者:荷花編輯委員會
頁數:152頁
書號:ISBN 9789628997954
印刷:全彩色印刷
書度:大度32開
本書分為2大章: 1. 懷孕心得 •懷孕睇雜誌減壓 •「催眠」胎兒順利產女 •懷孕做瑜伽少不適 2. 坐月心得 •起床要一湯一飯 •木耳去瘀豬肚驅風 •揀個開心健談陪月